Tổng hợp

Trekking Là Gì? 5 Cung đường Trekker Không Thể Bỏ Qua

Nếu bạn là người người yêu thích những chuyến đi mạo hiểm, muốn hòa mình vào thiên nhiên hoang dã thì chắc bạn đã từng nghe đến trekking. Vậy trekking là gì và tại sao trekking lại được lựa chọn nhiều đến vậy? Cùng tìm lời giải qua những thông tin được Cmm.edu.vn tổng hợp ở bài viết dưới đây nhé!

Trekking là gì?

Trekking ( đi bộ đường dài) là một hoạt động giải trí hoặc dã ngoại ngoài trời, trong đó những người đi bộ đường dài, gọi là trekker thực hiện các chuyến đi bộ đường dài nhiều ngày đến vùng ngoại ô, ra khỏi thị trấn và chủ yếu là đến khu vực núi non hay có địa hình hiểm trở, gồ ghề.

Advertisement

trekking

Đây cũng có thể xem là một hoạt động giải trí ngoại khóa được tổ chức ngoài trời. Những người tham gia hoạt động trekking thường được gọi là trekker.

Advertisement

Nếu các hình thức phượt khác chủ yếu là di chuyển bằng xe máy, thì trekking sử dụng phương thức đi bộ đường dài là cách mọi người trải nghiệm.

Nói một cách khác “Trekking nghĩa là đi bộ đường dài, có thể là dài ngày, là một hình thức du lịch mạo hiểm dã ngoại ngoài trời ở những nơi hoang dã. Người trekking chỉ có phương tiện di chuyển duy nhất chính là đôi chân của mình”.

Advertisement

Sở dĩ đi trekking được khá nhiều người ưa chuộng bởi nó mang đến cho người tham gia một cảm giác hoàn toàn tự do và khá mới lạ.

Một số khái niệm có liên quan

Tour trekking là gì?

Tour trekking là hình thức hoạt động ngoài trời hay dã ngoại (Outdoor Recreation hoặc Outdoor Activity) mà những người đi tham gia tour này được gọi là trekker.

Họ sẽ có những chuyến đi bộ đường dài để chinh phục những vùng đồi núi có địa hình gồ ghề, hiểm trở. Tour trekking ở đây khác với trekking mang ý nghĩa “tự đi” – không có phương tiện hỗ trợ.

diem giong giua hiking va trekking

Độ dài của các tour dạng này đi dài hay ngắn là do những người tham gia quyết định, có thể từ một vài ngày đến một vài tháng, thậm chí là năm (tùy nhu cầu và độ mạo hiểm của các trekker).

Một vài năm trở lại đây, trekking tour ngày càng phổ biến và thu hút số lượng lớn người tham gia, đặc biệt là giới trẻ, những người yêu thích thể thao mạo hiểm.

Cung đường trekking là gì?

Cung đường trekking yêu thích và thường thấy của các trekker là những cung đường ngoằn ngoèo, những vùng địa hình núi hiểm trở và nhiều thử thách.

Trekker sẽ trải nghiệm cảm giác chinh phục và được tự do khám phá những vẻ đẹp hoang sơ của miền đất ít ai đặt chân đến.

cung duong trekking cao bang

Du lịch trekking là gì?

Du lịch trekking là một hình thức du lịch trải nghiệm bằng cách đi bộ để khám phá những vùng núi cao, nguyên sơ và hoang dã hay những vùng mà phương tiện giao thông không thuận tiện.

Với hình thức du lịch độc đáo này, khách lữ hành giống như những nhà thám hiểm chân chính với những vật dụng sinh tồn được đeo vác trên vai.

Trekking khác hiking như thế nào?

Hiking là gì?

Hiking cũng có nghĩa là đi bộ đường dài và cũng là một loại hình du lịch dã ngoại mạo hiểm.

hiking with ranger 2to1

Tuy nhiên những người tham gia hiking (gọi là hiker) thường đi theo những con đường mòn có sẵn hoặc đường nhựa được làm sẵn, bằng phẳng chứ không di chuyển vào những nơi địa hình không rõ ràng, hiểm trở, gập ghềnh.

So sánh trekking và hiking

Nhìn tổng thể thì cả trekking và hiking đều là hoạt động đi bộ đường dài, leo núi hay lên rừng khá tương tự nhau.

Tuy nhiên, trong khi hiking phần lớn đi trên những con đường mòn có sẵn hoặc đường nhựa bằng phẳng thì trekking lại được thực hiện trên nhiều bề mặt địa hình khác nhau thử thách hơn như sa mạc, đồi núi, rừng rậm…

Trekker phải tự định vị tìm đường và có khi khai phá cả những con đường mới, nên trekking mang nhiều tính mạo hiểm hơn.

Sự khác biệt lớn nhất giữa 2 loại hình du lịch mạo hiểm này là cường độ.

Hiking là hoạt động có sự di chuyển ở mức dễ dàng đến vừa phải trong khi trekking ở nhiều bề mặt địa hình đòi hỏi nhiều kĩ năng hơn và đôi khi cần những thiết bị chuyên dụng để xử lý những cung đường gồ ghề, không xác định.

Nhưng dù là trekking hay hiking thì đây vẫn là những loại hình thể thao mạo hiểm đòi hỏi sức khỏe và một số kĩ năng nhất định mới có thể chinh phục những cung đường ấn tượng và can đảm sinh tồn giữa tự nhiên.

Kinh nghiệm đi trekking

Khi thực hiện trekking, mọi người sẽ phải ăn ở, sinh hoạt và di chuyển ở địa điểm đã chọn sẵn mà không có sự hỗ trợ của các phương tiện khác. Bởi vậy để có thể vượt qua thử thách, sinh tồn trong điều kiện tự nhiên, người tham gia cần phải chuẩn bị đầy đủ các trang thiết bị cần thiết.

Trang phục phù hợp để đi trekking

Mặc gì khi đi tham gia trekking sẽ phụ thuộc vào địa hình, thời tiết và độ ẩm của nơi các trekker sẽ chinh phục.

di trekking nen mac gi 01

Ví dụ:

  • Khi đi bộ đường dài ở những nơi thời tiết mưa, nhiều sương, độ ẩm cao và thời tiết lạnh, chúng ta nên chọn quần áo chống thấm nước, mặc áo giữa trời nóng và nên mặc quần dài, legging để chống trầy xước và côn trùng trong giày dép.
  • Đối với chuyến đi khám phá ở những nơi khô nóng, trekker nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí, thấm mồ hôi để thuận tiện cho việc di chuyển.

Đi trekking cần mang theo những dụng cụ gì?

Để tận hưởng một chuyến đi trekking thật an toàn và thú vị, tốt nhất là các trekker cần chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ cần thiết sau đây:

La bàn – bản đồ

Giữa chốn hoang sơ, xung quanh toàn là núi non và cây cối rậm rạp, sẽ rất khó để có thể xác định phương hướng và sẽ thật nguy hiểm nếu bị lạc đường ở trong rừng phải không nào?

Vì vậy la bàn và bản đồ là hai vật dụng hết sức cần thiết phải có trong balo để giúp trekker xác định được hướng đi đúng cho cuộc hành trình của mình.

Giày go trekking

Với địa hình rừng núi khá hiểm trở và trơn trượt nên việc chuẩn bị một đôi giày tốt, nhẹ và mềm mại, đáp ứng khả năng chống thấm, có đế cao su kết hợp với đinh giày sẽ giúp dễ dàng di chuyển hơn rất nhiều.

03 chon giay chong tham nuoc

Dụng cụ y tế

Bạn sẽ không thể nào lường trước được các tình huống nguy cấp trong cuộc hành trình của mình.

Chẳng may ngã bị trầy xước hay bị côn trùng, muỗi cắn, đau bụng, sốt rét… là những trường hợp rất thường xảy ra trong một chuyến dã ngoại mạo hiểm.

Bởi vậy đừng quên mang theo dụng cụ y tế để đảm bảo sức khỏe của mình và các thành viên trong đoàn nhé.

Dao đi trekking

Dù là nấu ăn, chặt củi hay dọn đường…thì một con dao đi rừng là vật dụng không thể thiếu được cho chuyến trekking chu đáo và an toàn.

Tuy nhiên bạn cần phải lựa chọn những loại dao có chất lượng tốt, sắc bén với thiết kế nhỏ gọn để có thể dễ dàng mang theo và sử dụng khi cần thiết.

Đèn pin chuyên dụng

Hành trình tour trekking thường sẽ phải kéo dài từ vài ngày đến thậm chí cả năm, bởi vậy việc ngủ lại hay di chuyển trong rừng vào ban đêm là không thể tránh khỏi.

Cho nên việc bỏ túi một chiếc đèn pin siêu sáng sẽ giúp bạn dễ dàng quan sát sự vật và quang cảnh vào ban đêm.

Ba lô dã ngoại

Những chuyến trekking đường dài sẽ có rất nhiều vật dụng cần phải mang theo. Bởi vậy nên việc chuẩn bị một chiếc balo dã ngoại chuyên dụng là rất cần thiết.

Trekker cần trang bị những kiến thức gì?

Các trekker cần trang bị cho mình những kiến thức về sinh tồn khi đi lạc và gặp các tình huống nguy hiểm như:

  • Tinh thần và tâm lý vững vàng.
  • Xác định đúng vị trí và tìm nơi ẩn náu an toàn khi có nguy hiểm rình rập.
  • Không đi lang, tránh mất sức
  • Xác định được nguồn nước sạch, thực phẩm.
  • Cách đốt lửa, tạo sự chú ý cho người khác.
  • Dùng la bàn, bản đồ để xác định phương hướng

Bên cạnh đó, bạn cũng cần tìm hiểu những kiến thức về thiên nhiên tự nhiên.

Ví dụ: Bị ong đuổi thì nên làm gì? Gặp thú dữ thì phải làm gì? Khi lội nước thì nên lội ở nước sâu dòng chảy yếu hay nước nông dòng chảy mạnh?…

Một số điểm trekking nổi tiếng ở Việt Nam

Đất nước Việt Nam không chỉ có cảnh sắc non nước hữu tình mà còn sở hữu rất nhiều địa điểm trekking lý tưởng và tuyệt vời.

Với độ cao 3.143 m, Fansipan được mệnh danh là “nóc nhà của Đông Dương”. Đồng thời, Fansipan còn chính là mục tiêu chinh phục của biết bao phượt thủ.

Fansipan 6678 1561549702

Đỉnh Tà Xùa cao 2.865m thuộc Bản Công – Trạm Tấu – Yên Bái, là điểm trekking gần Hà Nội được nhiều trekker lựa chọn.

ta xua san may 1

Ngọn núi này trở thành huyền thoại của dân xê dịch bởi những chóp núi nhô lên từ biển mây, đầu rùa khổng lồ vươn ra ngoài vách núi, và những sống núi nhấp nhô như sống lưng khủng long, rất hùng vĩ phải không nào?

Góp mặt trong địa điểm trekking tiếp theo mà rất nhiều phượt thủ yêu thích chính là đỉnh Lùng Cúng. Nơi đây cách thị trấn Mù Cang Chải khoảng 20km. Và nó có độ cao là 2.913m.

dinh lung cung

Để chinh phục Lùng Cúng, các bạn cần phải vượt qua 20km đường rừng núi, quanh co nhỏ hẹp với dốc đứng cheo leo.

Trekking Tà Năng – Phan Dũng đang được coi là một trong những hành trình rất thu hút giới trẻ hiện nay. Cung đường đi xuyên qua 3 tỉnh Lâm Đồng – Ninh Thuận – Bình Thuận và với độ dài gần 55km.

0021135 tour trekking ta nang phan dung 3 ngay 2 dem

Có độ cao khoảng 986m và được mệnh danh là ngọn núi cao nhất khu vực Đông Nam Bộ. Núi Bà Đen luôn thu hút đông đảo các phượt thủ đến chinh phục vào cuối tuần.

pd duc 23 8 2017 10 56 10 889

Ngọn núi này cách trung tâm TP HCM gần 100km nên các bạn có thể đi về trong ngày.

Một số điểm trekking nổi tiếng trên thế giới

gr20 corsica e1528970567103

Chuyến đi nhiều thử thách mất khoảng 15 ngày xuyên Corsica – nơi có phong cảnh đa dạng và đẹp như cổ tích với những khu rừng, vách đá granite, những miệng núi lửa lộng gió, hồ nước lạnh buốt, nước lũ, đầm lầy than, đỉnh núi tuyết…

Đường đi đầy sỏi đá và thỉnh thoảng là dốc dựng đứng, những cây cầu lung lay hoặc những phiến đá trơn trượt…

Nhưng tất cả những khó khăn đó lại là niềm vui cho những người thích du lịch trekking. Được thành lập từ năm 1972, GR20 nối liền Clenzana ở Balagne với Conca thuộc phía bắc Vecchio.

  • Đường mòn Inca, Peru

duongmoninca1

Đường mòn cổ đại dài 33km do người Inca thực hiện và hiện tại vẫn có hàng ngàn người đi mỗi năm.

Con đường dẫn từ thung lũng Sacred đến Machu Picchu với hình dáng uốn lượn quanh co, lên xuống vòng quanh núi, băng qua 3 độ cao khác nhau.

Nằm ở độ cao 5,545m ở Kala Pattar, các chuyến trekking phổ biến ở đây kéo dài khoảng 3 tuần và được người Sherpa hỗ trợ. Độ cao có thể làm bạn bị choáng váng cho đến khi bạn thích ứng được với nó.

Everest

Bù cho những gian nan vất vả, trên đường đi bạn có thể chiêm ngưỡng những phong cảnh rất đẹp và kỳ vĩ.

Xem thêm:

Hi vọng qua bài viết trên, các bạn đã tìm được những thông tin cần thiết để trả lời cho câu hỏi trekking là gì? và những điều lưu ý cũng như những kiến thức, vật dụng cần chuẩn bị cho chuyến tour trekking. Nếu bạn thấy bài viết hữu ích thì đừng ngại chia sẻ nó cho bạn bè có đam mê trekking để Cmm.edu.vn có thêm động lực cho các bài viết tiếp theo nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button