Tổng hợp

Wellness Là Gì? Đọc Xong Chỉ Muốn Sống Healthy And Balance

Tác giả: Meow – Ngày đăng: 04-01-2022

Wellness là gì? Tại sao wellness lại trở thành loại hình du lịch cuốn hút trong thời gian gần đây? Tại sao giới du lịch gọi đây là chìa khóa giải bài toán cân bằng cuộc sống? Lối sống wellness có gì thú vị. Hãy cùng Cmm.edu.vn khám phá chủ đề này nhé!

1658741552 490 anh bia 7

Advertisement

Wellness là gì?

Wellness tiếng Việt là gì?

Wellness là gì? Viện sức khỏe toàn cầu (GWI) định nghĩa: Wellness là sự kết hợp giữa sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. 

Wellness dịch nghĩa từ tiếng Anh sang tiếng Việt có nghĩa là “Sức khỏe”. Đây là sự kết hợp giữa sức khỏe thể chất (healthy) và sức khỏe tinh thần (spiritual).

Advertisement

Wellness hướng tới lối sống lành mạnh, tích cực. Đặc biệt đề cao lối sự gần gũi với thiên nhiên. Năng lượng cuộc sống được tái tạo toàn diện cả thể lực và tâm trí.

Ngày nay, wellness đã dần trở thành một trong những xu hướng sống được nhiều người ưa chuộng.

Advertisement

wellness la gi 9

Một số khái niệm có liên quan

Wellness tourism là gì?

Wellness tourism là mô hình du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe. Hướng tới những yếu tố chữa lành tâm hồn.

Du khách lựa chọn wellness tourism được trải nghiệm những dịch vụ toàn diện. Tác động tích cực đến cả thể chất và tâm lý. Cân bằng và phục hồi cảm xúc từ con người, thiên nhiên cũng như văn hóa xung quanh. 

wellness la gi 5

Xã hội ngày càng phát triển, sự căng thẳng tiềm tàng khiến chúng ta mệt mỏi. Wellness tourism ngày càng có tiềm năng phát triển.

Việt Nam được đánh giá là cao về wellness tourism. Các công ty lữ hành đã tận dụng lợi thế thiên nhiên tạo nên nhiều địa điểm wellness tourism lý tưởng. Nổi bật trong số đó như Hà Nội, Hội An, Đà Nẵng, Phú Quốc…

Wellness retreat là gì?

Wellness retreat là các hoạt động rèn luyện thể chất kết hợp với du lịch trị liệu tâm lý. Wellness retreat bao gồm các bài tập từ cơ bản đến nâng cao. Thuật ngữ chuyên môn chia ra thành core training, mobility training hay yoga.

Lựa chọn wellness retreat, du khách sẽ được trải nghiệm một lần “sống chậm”. Thanh lọc từ cả thực đơn ăn uống. 

wellness la gi 3

Bất động sản wellness là gì?

Khái niệm bất động sản wellness gần đây cũng được nhắc đến nhiều hơn, khi xu hướng wellness phát triển.

Bất động sản wellness là gì? Đây chính là ngôi nhà có kiến trúc thân thiện với môi trường và sức khỏe con người.

Những mô hình kiến trúc ở tầng cao hơn so với sự ưa chuộng “nhà cao cửa rộng” trước đây.

bds wellness
Bất động sản wellness mang đến cho người dùng những thiết kế tối giản. Sống hòa mình vào thiên nhiên và sử dụng vật liệu thân thiện nhất có thể.

Giờ đây, bất động sản wellness đã trở thành xu hướng của giới thượng lưu. Khi kinh tế không còn là vấn đề, người ta hướng đến những giá trị tinh thần. Tạo nên một cộng đồng, không gian sống wellness đầy tích cực. 

Thuốc wellness là gì? Có tác dụng như thế nào?

Thuốc wellness là thực phẩm chức năng. Giúp bổ sung Omega 3 và các khoáng chất, vitamin tổng hợp cần thiết cho cơ thể. Thuốc wellness có nguồn gốc từ Thụy Điển. Thuốc wellness mang đến nhiều tác dụng tích cực sau đây:

  • Tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch
  • Tăng cường hoạt động cơ bắp và tim
  • Ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da
  • Sáng mắt
  • Đẹp da

wellness la gi 6

Wellness là sản phẩm gì?

Wellness là dòng thực phẩm chức năng sử dụng được cho cả nam và nữ. Cung cấp những vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe và chống lại lão hóa. 

Phân biệt wellness và health

Health là gì?

Health là từ tiếng Anh, dịch sang tiếng Việt có nghĩa là “Sức khỏe”. Health chỉ sức khỏe về mặt thể chất. Cơ thể khỏe mạnh, không có bệnh hay thương tật.

wellness la gi

Wellness và health có giống nhau không?

Wellness và health có giống nhau không? Nhiều người thường nhầm lẫn hai khái niệm này. Thực tế, wellness có nghĩa rộng và bao hàm hơn health.

Wellness là từ tiếng Anh hàm chứa ý nghĩa của “Healthy” và “Spiritual”. Ý chỉ sức khỏe về mặt thể chất và cả tinh thần. Còn health chỉ có “Sức khỏe thể chất”.

Lối sống wellness là gì?

Lối sống wellness – wellness living hiện đang thịnh hành trên thế giới. Đây là xu hướng hướng đến cuộc sống khỏe mạnh toàn diện. Bao gồm cả về cả thể chất lẫn tâm hồn.

wellness la gi 8
Không quá xa lạ khi mạng xã hội hiện nay đưa tin về những lựa chọn “Bỏ phố về quê” của những người trẻ.

Cuộc sống hòa mình vào thiên nhiên là một trong những bí quyết chữa lành tâm hồn. Tận hưởng cuộc sống lành lạnh, yên bình không vướng bận xô bồ cuộc sống. 

Lối sống wellness mang đến một cuộc sống an yên cho những ai theo đuổi. Như viễn cảnh trong lời bài hát của Đen Vâu: “Mình về quê, mình nuôi cá và trồng thêm rau”.

wellness retreat

Xem thêm:

Vậy là Cmm.edu.vn đã cùng bạn tìm hiểu những thông tin về Wellness là gì cùng các thông tin liên quan. Chúc các bạn cũng có sự an yên thật sự để tận hưởng cuộc sống an lành. Đừng quên like, share bài viết và thường xuyên ghé thăm Cmm.edu.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin hot trend nữa nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button